作者：郁俊 

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    又是一年又尽头，残阳映雪照西楼。
镜中嘘叹容颜改，便教无愁亦是惆。
    新年又至，雀跃的是孩童，期盼着红包和爆竹。而我们，却往往在岁末的暮鼓更漏声中沉溺于往事的检讨与追忆。
    的确，事业成就名利尊荣给了现实生活太多无形沉重的桎梏，由此引发的身心疲惫的亚健康消磨了多少风华正茂的机体。
    人们通过繁重的劳作获取物质上的丰盛来换取生活品质的提高。殊不知，精神上的富足才是人生意义之真谛。古人云多求待心足，未足旋倾覆。知足方可长乐，人是可以经由改变态度而改变生命的，职业之外，依据自身特点培养一或两种健康高尚的情趣爱好能够练达思维，贴近与自然天籁的相溶互通，身处凡中，心超物外，开襟阔怀，从而历练出直面萧瑟，也无风雨也无晴的臻妙化境。
    乐世也好悲观也罢，人总要有所寄托，因为人原本就是追求快感原则的高等动物。作为兴趣，我们大可不必定出什么层次或标准，那样难免又回到熙攘利往的世俗老路上去。不要为比较而选择，要为自己喜欢的而选择，参差多态才是情趣的本源。就业余爱好而言，重在享受过程而不拘泥成果，玩的就是心跳。当你手执画笔揿下快门拨动琴弦拎起鱼竿的那一瞬间，自己追求的快感就通过指尖释放到了心田，恍然之中原先不起眼的一花一草竟变的那般叶润芊芳蓬勃盎然焕发出奇异的光彩。欧阳修借酒调寄于山水，是多年心路失意后的参悟；陶渊明神访桃花源，更是其精神境界趋于极至的写照。所谓生活简单就是享受，心灵简单就是美，而美要靠用心才能寻觅而得。
    漠视结果，重在过程，于事业而言理当避免。但于生活，却赢得肉体的闲适与心灵的恬静。专家说，静在养生，动在养身，工作之余或背上画板或拎起相机或扛着钓竿走出户外，凝神于山水园林之中，身随灵犀心与孤鸿，那份愉悦便自然生发周天沛涌，少了一分浮躁多了一分从容，既外强筋骨又内调丹息，岂非相得益彰兼修其美？所以说对工作，兢兢业业做好每一件事；对生活，像美酒那样去细细咂味。
    不做无益之事，何遣有涯之生。现如今，逝去的不是年岁，而是心态。